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1998年11月29日 (日)

河口湖日刊スポーツマラソン

距離 42.195
記録 3:20:18

朝5時10分、会社の仲間5人と相模原の自宅を車で出発、中央高速経由で6時50分頃会場近くの中学校駐車場へ到着する。 スタート前 受付後近所のみやげ物屋の5階で着替え、アップ後召集場所に向かう。会社の仲間は後ろの方に並ぶと言うので1人前の方へ行く。

スタート~10キロ(43分6秒)
スタート後はいつも興奮してオーバーぺースになるため少し自重する。

10キロ~20キロ(43分41秒)
自分の10キロの最高記録40分38秒から考えて、少しペースが速いような気がしてくる。少しペースを落とそうか考えるがもう少しこのまま行く事にする。汗をほとんどかかず、5キロごとに水分を補給したため、トイレに行きたいような感じがしてくる。(結果的には最後まで大丈夫だった。)

20キロ~30キロ(46分24秒)
20キロ過ぎに手袋がわずらわしく感じたため、(今まで手袋をしてレースに参加した経験なし。)手袋をはずしてランパンに挟むが、これも邪魔に感じたため、コース脇の草むらに捨ててしまう。しかし、その後手が冷たくてこれは失敗だった。少し疲れが出てきて、ペースも25キロ過ぎから落ちてくる。最終的には3時間10分台ではゴールできそうな気配。

30キロ~40キロ(53分57秒)
30キロ過ぎから足が上がらない。ふくらはぎが硬くなっている。この頃からか後続のランナーにどんどん抜かれ始める。 35キロ過ぎから一層状態が悪くなる。まだ3時間10台は何とかなりそう。

40キロ~ゴール(13分14秒)
呼吸は苦しくないが(心拍数は140以下)足が全然上がらない。頭もボーっとしてくる。歩きたいが我慢する。ゴール手前の駐車場の中を走る距離が非常に長く感じた。ゴール後はしばし歩けずにいたので、役員の方に、「肩を貸しましょうか?」と言われたが、付近にあった机に手をついて少し休むとどうにか歩けるようになった。記録はネットで3時間20分22秒(10分台は次回の目標としよう。)

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