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2008年6月 1日 (日)

第5回 新緑の奥武蔵チャレンジラン&ウォーク

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受付風景、私は8時15分頃に友人と2人でスタートしました。

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物見山のトレイルコース、後姿は私です。

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武甲山

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30キロ(刈場坂峠)のエイド、炊き込みご飯とトン汁を食べました。

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同じく30キロのエイド、かぼちゃ入りのお汁粉を2杯飲みました。

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ゴールは、芦ヶ久保小学校

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芦ヶ久保小学校前の国道266号線

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西部秩父線

この大会は奥秩父グリーンラインなどの林道を走る42.195キロの大会です。
早朝、午前6時前に自宅を出発、JR橋本駅6時10分の電車に乗って八王子経由で八高線の高麗川駅に、そこから徒歩約15分の高麗神社がスタート地点です。
7時半~9時まで、申告した時間にスタートするウェーブ方式なのですが、当日変更も可です。私は指定どおりの午前8時15分に友人と一緒にスタート、最初から最後まで約キロ6分ペースで走りました。

いつも陥るハンガーノックにならないように、途中のエイドでは食べまくり(バナナ、アンパン、グレープフルーツ、トマト、混ぜご飯、豚汁、カボチャ入りお汁粉、梅干、キュウリの漬物等)、途中から合流した友人Mさんに写真を撮ってもらいながら走りました。
体重があるので、最後7キロの下りは膝がきつかった~。

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