早朝の尾根緑道

今日は午前10時から参宮橋の「国立オリンピック記念青少年総合センター」で消費生活アドバイザー更新研修があったので、早朝に尾根緑道を走りました。

４月から再び走り出して、やっと体重が減り始めました。この2箇月で3キロ減のやっと79キロになりました。あと4キロ落とせればフルマラソンもサブ3.5に挑戦できると思うのです。　もう、ラーメンも1か月以上食べていない…

遠方には奥多摩の山々、手前の建物は多摩美術大学